5 mobilnih aplikacija koje nagrađuju vaše hodanje

5 mobilnih aplikacija koje nagrađuju vaše hodanje

Pokretanje novog osobnog zdravstvenog plana često je teško. Vježbanje može biti zastrašujuće, a nekim danima zdrava prehrana jednostavno nije opcija.





Kako bismo vam pomogli da ostanete motivirani na sljedećem fitnes putovanju, sastavili smo popis nevjerojatnih aplikacija koje vas nagrađuju plaćanjem za vaše navike hodanja! Bez obzira provodite li cijeli dan na nogama ili možete dodati samo još nekoliko koraka dnevno, postoji aplikacija za brojanje koraka koja će odgovarati vašem načinu života.



1. Dobrotvorne milje

Galerija slika (3 slike) Proširiti Proširiti Proširiti Zatvoriti

Charity Miles razlikuje se od drugih aplikacija za brojanje koraka. Umjesto da vas izravno nagradi novčanim nagradama, aplikacija plaća iznose donacija vašim omiljenim dobrotvornim organizacijama. Charity Miles svaki vaš korak pretvara u mini-maraton usredotočen na vaše prioritete. Možete stvoriti timove sa svojim prijateljima ili se pridružiti već uspostavljenim grupama kako biste zaradili više novca i ostali motivirani.





Charity Miles donirao je više od 3 milijuna dolara raznim dobrotvornim organizacijama; koristeći ga, možete početi stvarati razliku, a da pritom ne potrošite ni lipe vlastite vrijednosti. Aplikacija vam omogućuje odabir između 40 različitih humanitarnih opcija. Neki od onih koje možete podržati su Dječja bolnica St. Jude, The United Way i Habitat for Humanity.

Ova vam aplikacija pomaže da napravite stvarnu razliku u svijetu, korak po korak. Također se povezuje s Apple Health -om i Stravom.



Preuzimanje datoteka: Dobrotvorne milje za ios | Android (Besplatno)

2. StepBet

Galerija slika (3 slike) Proširiti Proširiti Proširiti Zatvoriti

Aplikacija StepBet tjera vas da uložite u svoje fitnes putovanje. Druge aplikacije plaćaju po kilometru, ali StepBet vas ubacuje u lonac za klađenje. To vam jamči povrat novca kada završite fitness izazove. Osim toga, često možete zaraditi više novca od početnog ulaganja, ovisno o tome koliko ljudi uspješno završi korak izazov.



Cijene izazova razlikuju se, ali većina traje oko šest tjedana-što ih čini dugoročnim ulaganjem za izazove u fitnesu. Ako ste tako odlučili Fitbit je prava kupovina za vas , ova je aplikacija kompatibilna s Fitbitom.

Ova aplikacija dobro pristaje onima koji imaju apsolutno povjerenje u svoje sposobnosti hodanja ili svima kojima je potrebno ozbiljno ohrabrenje kako bi im pomogli u potrazi za fitnesom. Međutim, vjerojatno neće uspjeti ni onima koji žele opušteno pristupiti svom fitnes putovanju.



Preuzimanje datoteka: StepBet za ios | Android (Besplatno, pretplata dostupna)

3. LifeCoin

Galerija slika (3 slike) Proširiti Proširiti Proširiti Zatvoriti

LifeCoin aplikacija nagrađuje vas posebno za vanjske korake. To znači da ako radite zauzeto u kuhinji ili hotelu, druga aplikacija za brojanje koraka vjerojatno će vam biti bolja. No, za one koji šeću svoje pse više puta dnevno ili uživaju u pješačenju, LifeCoin je aplikacija za brojanje koraka koja će vas nagraditi za vrijeme provedeno na otvorenom.

Aplikacija koristi GPS praćenje za određivanje broja koraka; iako ovo može biti trošenje baterije, djeluje nevjerojatno dobro za hodanje na daljinu. Najbolje ga je koristiti za pojedinačne okolnosti, a zatim ga isključiti radi uštede baterije. Ako tražite kontinuirano dnevno praćenje koraka , razmotrite druge aplikacije.

Oni s visokim brojem koraka mogu ih iskoristiti za nagrade, poput darovnih kartica i raznih proizvoda.

Preuzimanje datoteka: LifeCoin za ios | Android (Besplatno, pretplata dostupna)

4. SweatCoin

Galerija slika (3 slike) Proširiti Proširiti Proširiti Zatvoriti

SweatCoin vam plaća u kovanicama koje se mogu zamijeniti za robu i usluge poput darovnih kartica i ulaznica. Osim što nudi potencijalne nagrade, SweatCoin vam daje i mogućnost da donirate svoje korake. Možete ih donirati kao novčane doprinose kampanjama koje uključuju pitanja poput zaštite okoliša, ljudskih prava i brige o veteranima. Ovo je fantastičan način da postignete nešto sa zajednicom svojih vršnjaka.

Besplatna verzija omogućuje vam da zaradite do pet sweatcoina dnevno svojim koracima i rješavanjem različitih osobnih fizičkih izazova. Ovo može zvučati kao mala količina, ali dostupne su nagrade već za 10 sweatcoina. Tako ćete uspjeti zahtijevati uspjeh češće nego što očekujete.

Budite oprezni s nekim od većih nagrada jer im zarada traje predugo. Osim toga, iako je aplikacija vrlo zabavna, u nekim se trenucima čini kao besplatno oglašavanje za tvrtke, a ne kao alat za motivaciju za fitnes. Postoji i funkcija pozivanja prijatelja da se pridruže, što je jedan od najboljih načina da vam pomogne da ostanete motivirani i sigurni tijekom šetnje.

Preuzimanje datoteka: SweatCoin za ios | Android (Besplatno, pretplata dostupna)

5. Walgreens

Galerija slika (3 slike) Proširiti Proširiti Proširiti Zatvoriti

Umjesto da nudi samo aplikaciju za brojanje koraka poput nekih drugih opcija ovdje, aplikacija Walgreens pruža potpuno zaokruženo iskustvo u pogledu svega Walgreensa. Osim toga, mobilna ponuda ljekarne nagrađuje dobro zdravstveno ponašanje.

Pomoću njega možete se uključiti u izazove koji traju četiri tjedna. Uspješan tjedni završetak ovih izazova rezultira s 0,25 USD u Walgreens Cash tjedno, s mogućnošću bonusa od 2 USD nakon uspješnog završetka sva četiri tjedna. Walgreens Cash može se koristiti u trgovini ili na mreži za kupnju na njegovim mjestima.

Ova aplikacija ne nudi samo zdravstvene nagrade na temelju kilometraže, već i nagrađuje ponašanja poput pravilne prehrane i održavanja načina spavanja. Također možete sudjelovati u vježbama fizičke snage i meditacije. Sve zdrave aktivnosti nagrađene su aplikacijom Walgreens. Aplikacija također prati recepte, pomaže vam u pronalaženju zdravstvenih djelatnika i omogućuje uštedu u trgovini.

hardversko ubrzanje krom uključeno ili isključeno

Povezano: Kako postaviti i koristiti značajke praćenja spavanja na svom iPhoneu

Preuzimanje datoteka: Walgreens za ios | Android (Besplatno)

Walking Innto Rewards

Hodanje nije samo dobro za vaše fizičko zdravlje, već ima i dokazane dobrobiti za mentalno zdravlje. S obzirom na učinke koje hodanje može imati na tijelo, sve dodatne nagrade samo su bonus za jedan od najprirodnijih oblika vježbanja.

Ako ne uživate u samostalnom hodanju, zašto ne biste isprobali drugu aplikaciju koja unosi više zabave u iskustvo?

Udio Udio Cvrkut E -pošta 7 aplikacija koje čine trčanje i trčanje ugodnijim

Je li vam trčanje dosadno? Isprobajte ove mobilne aplikacije koje pretvaraju trčanje u nešto zabavnije, poput igre preživljavanja.

Pročitajte Dalje Povezane teme
  • Android
  • iPhone
  • Zaradite novac na Internetu
  • Dobročinstvo
  • Vježbajte
  • Darovne kartice
  • iOS aplikacije
  • Android aplikacije
O autoru Tosha Harasewich(Objavljeno 50 članaka)

Tosha Harasewich je pisac za MakeUseOf.com. Posljednje četiri godine provela je na studiju političkih znanosti, a sada voli koristiti svoje vještine pisanja za stvaranje zanimljivih i kreativnih članaka koji povezuju trenutne događaje i nedavna svjetska zbivanja u njezin glas. Nakon što je započela svoju spisateljsku karijeru radeći na člancima o hrani i kulturi za Babbletop, prešla je u ljubav prema ranom prilagođavanju, na novi put pisanja s MakeUseOf.com. Za Tošu pisanje nije samo strast, to je i potreba. Kad ne piše, Tosha voli provoditi dane u prirodi sa svojim Mini jazavčicama, vojvotkinjom i Disneyjem.

Više od Tosha Harasewicha

Pretplatite se na naše obavijesti

Pridružite se našem biltenu za tehničke savjete, recenzije, besplatne e -knjige i ekskluzivne ponude!

Kliknite ovdje za pretplatu