7 najboljih fitness trenera s praćenjem otkucaja srca

7 najboljih fitness trenera s praćenjem otkucaja srca
Sažetak popisa Pogledaj sve

Fitnes tragači promijenili su način na koji vježbamo. Ne samo da nas motiviraju da ostanemo aktivni, već i uređaji koji se nose na ručnom zglobu bilježe podatke kako bismo mogli zacrtati svoj napredak.





Svi fitnes tragači imaju standardan pedometar za brojanje koraka. No, uz to, monitor otkucaja srca može biti neprocjenjiv da vam pomogne u postizanju vaših fitnes ciljeva.



Evo najboljih fitness tragača s praćenjem otkucaja srca dostupnih danas.





Vrhunski odabir

1. Apple Watch serija 6

10,00 sati/ 10 Čitajte recenzije Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pogledajte na amazonu

Iako je većina pametnih satova opremljena mogućnostima praćenja kondicije, nisu stvoreni za fitness aktivnosti. Međutim, postoji jedna iznimka; Apple Watch. Uređaj se fokusira na zdravlje, dobrobit i fitnes, s nizom hardvera i softvera koji će vam pomoći u postizanju vaših ciljeva. Primarni među njima je visokokvalitetno praćenje otkucaja srca.

Ova je značajka toliko učinkovita da može analizirati električne ritmove vašeg srca i utvrditi imate li hitnu medicinsku pomoć. U tom će slučaju Apple Watch čak u vaše ime kontaktirati hitne službe. Naravno, ovo nije sigurno samo ako se dogodi najgore. Apple Watch nudi mnogo drugih značajki fitnesa.



Kao što ste očekivali, postoji bliska integracija između Apple Watcha, podataka koje prikuplja i ostalih Appleovih usluga. Podaci se sinkroniziraju s vašim iPhoneom i prikupljaju se u aplikaciji Zdravlje kojoj se može pristupiti putem vašeg Apple računa. Ima ugrađen GPS za praćenje lokacije i upute u stvarnom vremenu, a vodootporan je do 50 metara. Apple Watch možete prilagoditi i alternativnim remenima.

Čitaj više Glavne značajke
  • Uvijek uključeni Retina zaslon
  • Vodootporan do 50 metara
  • Čvrsta integracija s Apple Health -om i drugim Appleovim uslugama
Tehnički podaci
  • Marka: Jabuka
  • Monitor otkucaja srca: Da
  • Zaslon u boji: Da
  • Podrška za obavijesti: Da
  • Život baterije: 18 sati
  • Operacijski sustav: watchOS
  • Ugrađeni GPS: Da
  • Izvanmrežna memorija medija: Da
  • Prilagodljivi remen: Da
  • Podrška za SIM: Da
Pros
  • Najbolji monitor otkucaja srca potrošačke kvalitete
  • Integrirani EKG monitor
  • Appleov operacijski sustav watchOS
Protiv
  • Najskuplja opcija
  • Mnoge značajke praćenja koje nisu fitnes
Kupite ovaj proizvod Apple Watch serija 6 Amazon Dućan Izbor urednika

2. Fitbit Charge 4

8.60/ 10 Čitajte recenzije Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pogledajte na amazonu

Fitbit Charge 4 najbolji je fitness tracker dostupan danas. Tvrtka je prva popularizirala nosivi uređaj. Unatoč tome što je svoj asortiman proširio na pametne satove, uvijek je zadržao fokus na svojim temeljnim fitness trackerima. Charge 4 najnoviji je u Charge seriji i ima niz značajki zbog kojih vrijedi novca.



Uz pedometar i monitor otkucaja srca, Charge 4 uključuje i ugrađeni GPS tako da možete pratiti svoje vježbe bez telefona. Monitor otkucaja srca je uvijek uključen, pa prati vaš puls tijekom dana, pa čak i dok spavate. Tu je i NFC čip koji omogućuje beskontaktnu uslugu plaćanja tvrtke Fitbit Pay.

Fitbit Charge 4 uključuje i praćenje sna, pa možete vidjeti koliko ste se odmorili pomoću mobilne i web aplikacije Fitbit. Za razliku od nekih nosivih predmeta, baterija traje do sedam dana s jednim punjenjem, pa je nećete morati puniti ni svaku noć.



Uređaj je dizajniran da bude potpuni suputnik u fitnesu, pa postoje vježbe na uređaju zahvaljujući Fitbit Premium, iako ova usluga treninga zahtijeva pretplatu.

tražilica tekstova pjesama i akorda

Prije ulaganja pogledajte naš pregled Fitbit Charge 3, prethodne iteracije vodećeg fitness trenera tvrtke.

Čitaj više Glavne značajke
  • Ugrađeni GPS
  • Kontinuirano praćenje otkucaja srca
  • Podrška za Fitbit Pay
Tehnički podaci
  • Marka: Fitbit
  • Monitor otkucaja srca: Da
  • Zaslon u boji: Ne
  • Podrška za obavijesti: Da
  • Život baterije: Sedam dana
  • Integracije: MyFitnessPal, Hrana
Pros
  • Sedam dana trajanja baterije
  • Neke značajke u stilu pametnih satova
  • Sveobuhvatno praćenje fitnesa
Protiv
  • Nedostatak ekrana u boji
Kupite ovaj proizvod Fitbit Charge 4 Amazon Dućan Najbolja cijena

3. Xiaomi Mi Band 4

9,00 sati/ 10 Čitajte recenzije Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pogledajte na amazonu

Iako se Fitbit Charge 4 smatra najboljim fitnes tragačem, on je i jedan od najskupljih. Osim toga, Google je krajem 2019. kupio Fitbit, što je izazvalo zabrinutost zbog privatnosti i bacilo sumnju na budućnost brenda. Xiaomi Mi Band 4, međutim, čini izvrsnu alternativu i najbolji je pristupačni fitness tracker dostupan danas.

Unatoč niskoj cijeni, uređaj je opremljen značajkama i ima neki od najboljih hardvera za praćenje fitnesa. Mi Band 4 koristi Bluetooth 5.0, uključuje bateriju od 135 mAh za 20-dnevno korištenje i vodootporan je do 50 metara. Za razliku od konkurencije, tracker uključuje i zaslon u boji, što olakšava brzu provjeru vaše statistike. Značajno je čak i značajka praćenja plivanja, tako da možete pratiti i svoj podvodni napredak.

Monitor otkucaja srca neprestano radi i prikuplja podatke na Mi Band 4. Ako na svoj pametni telefon preuzmete aplikaciju Mi Fit, možete sinkronizirati podatke i pregledati ih na svom mobilnom uređaju. Tragač za fitness također podržava obavijesti, tako da možete provjeriti poruke, upozorenja iz omiljenih aplikacija i vidjeti dolazne pozive s zgloba.

Ako ste zainteresirani za ovaj pristupačni fitness tracker, provjerite naš osvrt na Mi Band 3 , prethodnik Mi Band 4.

Čitaj više Glavne značajke
  • Bluetooth 5.0
  • Kontinuirano praćenje otkucaja srca
  • Zaslon u boji
  • Podrška za obavijesti
Tehnički podaci
  • Marka: Xiaomi
  • Monitor otkucaja srca: Da
  • Zaslon u boji: Da
  • Podrška za obavijesti: Da
  • Život baterije: 20 dana
  • Integracije: Apple Health, Google Fit
Pros
  • 20 dana trajanja baterije
  • Vodootporan do 50 metara
  • Uključene značajke praćenja plivanja
Protiv
  • Kineski je zadani jezik, iako se može promijeniti u engleski
Kupite ovaj proizvod Xiaomi Mi Band 4 Amazon Dućan

4. Amazon Halo

8.50/ 10 Čitajte recenzije Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pogledajte na amazonu

Amazon Halo je nosivi uređaj za praćenje fitnesa koji je razvio Amazon. Uređaj temeljen na zglobu može standardno pratiti korake, san i broj otkucaja srca. Ovo se može činiti neupadljivim za fitness tracker. Međutim, Amazon Halo jedan je od najintrigantnijih tragača dostupnih danas.

Gadget nema prikaz ili podršku za obavijesti. Kao rezultat toga, Amazon Halo nudi iskustvo bez ometanja, sa svim podacima sinkroniziranim putem Bluetootha u aplikaciju Halo za pametne telefone. Amazonova jedinstvena ponuda uvelike se oslanja na ovu aplikaciju uključivanjem usluge uvida zasnovane na mjesečnoj pretplati.

Uvidi u Halo prilagođeni su i temelje se na podacima koje vaš Halo uređaj prikuplja tijekom dana. Vaša se aktivnost pretvara u bodove temeljene na 150 bodova postavljenih kao vaš tjedni cilj. Slično, podaci o nadzoru spavanja Halo daju ukupnu ocjenu spavanja od 100.

kako aktivirati glas u tekst na androidu?

Najzanimljivije je da Amazon Halo ima integrirani mikrofon, ali ne za interakciju s vašim pametnim telefonom ili primanje poziva. Umjesto toga, značajka Halo's Tone koristi umjetnu inteligenciju za analizu tona vašeg glasa u potrazi za oznakama poput energije i pozitivnosti te kako to može doći do drugih ljudi.

Kupnjom Amazon Halo automatski se uključujete u ponudu mjesečne pretplate. No, ako odlučite otkazati članstvo, i dalje možete koristiti osnovne značajke praćenja fitnesa Amazon Halo, poput brojanja koraka, praćenja sna i mjerenja otkucaja srca.

Čitaj više Glavne značajke
  • Pretplatnička usluga nudi Halo zdravstvene uvide
  • Vodootporan
  • Pedomater, praćenje sna i praćenje otkucaja srca kao standard
Tehnički podaci
  • Marka: Amazon
  • Monitor otkucaja srca: Da
  • Zaslon u boji: Ne
  • Podrška za obavijesti: Ne
  • Život baterije: 7 dana (1-2 dana s uključenim tonom)
  • Integracije: WW (Weight Watchers), John Hancock Vitality, Cerner Solutions
Pros
  • Osnovno praćenje fitnesa dostupno je bez članstva
  • Praćenje aktivnosti na temelju bodova
  • Iskustvo bez ometanja
Protiv
  • Nema prikaza, pa su podaci dostupni samo putem aplikacije za pametni telefon Halo
Kupite ovaj proizvod Amazon Halo Amazon Dućan

5. Garmin vivosmart 4

8.20/ 10 Čitajte recenzije Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pogledajte na amazonu

Fitbit se pozicionirao kao fitness brand za svakoga. Međutim, ljubitelji fitnesa često se umjesto toga odlučuju za Garminove proizvode. Garmin vivosmart 4 je primarni fitness tracker tvrtke. Na prvi pogled uređaj izgleda kao i mnogi drugi fitnes trackeri, no interni hardver i Garminov softver čine ovaj tracker vrijednim novca.

To je jedan od rijetkih fitness trackera koji može pratiti razinu kisika u krvi dok spavate. Premda vivosmart 4 nije medicinski uređaj, vaša noćna razina kisika u krvi može rano upozoriti na medicinska stanja poput apneje u snu. Ovaj senzor povezan je s cijenjenim praćenjem otkucaja srca tvrtke.

Ugrađeni mjerač otkucaja srca informira neke od drugih funkcija nosivog uređaja. Na primjer, može pratiti vaše procijenjene razine stresa i Vo2 Max. Ako se osjećate pod stresom ili uređaj sugerira da biste mogli biti, možete upotrijebiti mjerač disanja za opuštanje na zapešću kako biste odvojili trenutak za sebe. Postoje i druge značajke dobrobiti poput mjerača vremena i praćenja šetnji, trčanja, treninga snage, plivanja i joge.

Čitaj više Glavne značajke
  • Praćenje šetnji, trčanja, treninga snage, plivanja i joge
  • Kontinuirano praćenje otkucaja srca
  • Trajanje baterije 7 dana
Tehnički podaci
  • Marka: Garmin
  • Monitor otkucaja srca: Da
  • Zaslon u boji: Ne
  • Podrška za obavijesti: Da
  • Život baterije: 7 dana
  • Integracije: Apple Health
Pros
  • Praćenje razine kisika u krvi
  • Brzina otkucaja srca procjenjuje stres i Vo2 Max.
Protiv
  • Nemodan dizajn
Kupite ovaj proizvod Garmin vivosmart 4 Amazon Dućan

6. Fitbit Inspire 2

9,00 sati/ 10 Čitajte recenzije Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pogledajte na amazonu

Fitbit Inspire 2 je početni model tvrtke i omogućuje vam pristup ekosustavu Fitbit. Uređaj prepun mogućnosti najpristupačniji je u Fitbit asortimanu, ali ipak dolazi s automatskim prepoznavanjem vježbi i svim vašim omiljenim mogućnostima praćenja fitnesa.

Uređaj izgleda slično drugim fitnes trackerima koji se nose na ručnom zglobu, ali njegove su značajke slične onima na Fitbit Charge 4. Ipak, Inspire 2 je jeftiniji pa postoje neki propusti, osobito Fitbit Pay, podrška za NFC i spratova popeo praćenje. Isto tako, ne možete koristiti funkciju brzih odgovora za odgovaranje na obavijesti s vašeg zgloba.

Fitness tracker otporan je na vodu do 50 metara pa ne biste trebali imati problema držati ga uključenim tijekom dana ili vježbati po kiši. Inspire 2 sinkronizira podatke natrag u aplikaciju za pametne telefone Fitbit putem Bluetootha. Pomoću aplikacije možete procijeniti svoje cjelokupno zdravlje, pregledati podatke o praćenju sna i pratiti unos hrane i težinu.

Čitaj više Glavne značajke
  • Praćenje otkucaja srca
  • Praćenje sna
  • Praćenje vježbi
Tehnički podaci
  • Marka: Fitbit
  • Monitor otkucaja srca: Da
  • Zaslon u boji: Ne
  • Podrška za obavijesti: Da
  • Život baterije: 10 dana
  • Integracije: MyFitnessPal, Hrana
Pros
  • 10 dana trajanja baterije
  • Najjeftiniji uređaj u Fitbit asortimanu
Protiv
  • Nema podrške za Fitbit Pay
  • Nema ugrađenog GPS-a
Kupite ovaj proizvod Fitbit Inspire 2 Amazon Dućan

7. YoYoFit Kids Fitness Tracker

10,00 sati/ 10 Čitajte recenzije Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pročitajte više recenzija Pogledajte na amazonu

Ako tražite pristupačan, izdržljiv fitness tracker s praćenjem otkucaja srca za djecu, razmislite o YoFit Kids Fitness Tracker -u. Ovaj uređaj prilagođen djeci jarkih boja opremljen je svim standardnim praćenjem, uključujući korake, pređenu udaljenost, sagorijevanje kalorija i aktivne minute. Dodatno, postoje i četiri sportska načina rada; hodanje, trčanje, vožnja bicikla i penjanje.

Dobivene podatke možete sinkronizirati s bilo kojim pametnim telefonom s aplikacijom JYouPro. Zaslon u boji također podržava prilagodljive cifre sata, tako da uređaj možete prilagoditi svojoj djeci. Uz praćenje kondicije, YoFit Kids Fitness Tracker može pratiti razinu kisika u krvi, prikazivati ​​podsjetnike i aktivirati alarme zasnovane na vremenu. Vodootporni tragač ima pet dana trajanja baterije i potrebno mu je samo dva sata za punjenje.

Jedini nedostatak ovdje je nedostatak integracija trećih strana. Ako već koristite Fitbit, Apple Watch ili uređaj koji podržava Apple Health ili Google Fit, nećete moći integrirati podatke svog djeteta. Međutim, kao samostalni uređaj, ovo je jedan od najboljih fitness trackera za djecu dostupnih danas.

kako instalirati novi tvrdi disk na prijenosno računalo
Čitaj više Glavne značajke
  • Svijetao i zabavan dizajn
  • Podaci dostupni putem aplikacije za pametni telefon JYouPro
  • Vodootporan i izdržljiv dizajn
Tehnički podaci
  • Marka: YoYoFit
  • Monitor otkucaja srca: Da
  • Zaslon u boji: Da
  • Podrška za obavijesti: Ne
  • Život baterije: 5 dana
Pros
  • 5 dana trajanja baterije
  • Prilagodljive cifre sata
  • Roditelji mogu postaviti podsjetnike za dobrobit da piju vodu, kreću se i probude
Protiv
  • Nema integracije s drugim platformama ili softverom
Kupite ovaj proizvod YoYoFit Kids Fitness Tracker Amazon Dućan

Pitanja

P: Da li fitnes tragači mjere puls?

Velika većina fitness trackera može mjeriti vaš broj otkucaja srca. Iako je to nekad bila vrhunska značajka, praćenje otkucaja srca sada je dostupno čak i na početnim uređajima. Isto tako, većina će ovu funkciju obavljati kontinuirano, tako da možete pasivno pratiti puls tijekom dana. Međutim, neki jeftiniji uređaji mogu nuditi samo praćenje otkucaja srca na zahtjev, pa morate zatražiti mjerenje.

P: Koji je najbolji fitbit za praćenje otkucaja srca?

Svi Fitbit fitnes tragači nude praćenje otkucaja srca. Na donjoj strani uređaja koji se nosi na ručnom zglobu, optički monitor otkucaja srca prati promjene u tkivu kože kako bi se pratio protok krvi kroz vaše tijelo. Slijedom toga, najbolji Fitbit za praćenje otkucaja srca ovisit će o drugim značajkama koje vas zanimaju i vašem raspoloživom proračunu.

P: Što je bolje: Apple Watch ili Fitbit?

Fitbit trackeri Fitbit nude kontinuirano praćenje otkucaja srca, kao i Apple Watch. Fitbitovi tragači generiraju podatke o pulsu koji se mogu vidjeti pomoću aplikacije Fitbit za pametne telefone. Slično, podacima koje bilježi Apple Watch dostupni su putem Apple Health. Međutim, Apple Watch je cijenjen zbog prepoznavanja potencijalnih zdravstvenih problema. Na primjer, Apple Watch vas može obavijestiti ako otkrije nepravilan ritam.

Nadamo se da vam se sviđaju stavke koje preporučujemo i raspravljate! MUO ima pridružena i sponzorirana partnerstva, pa od nekih vaših kupnji primamo dio prihoda. To neće utjecati na cijenu koju plaćate i pomaže nam da ponudimo najbolje preporuke proizvoda.

Udio Udio Cvrkut E -pošta Povezane teme
  • Vodiči za kupce
  • Zdravlje
  • Nosiva tehnologija
  • Pametni sat
  • Apple Watch
  • Fitness
  • Fitbit
O autoru James Frew(294 objavljenih članaka)

James je MakeUseOf urednik vodiča za kupce i slobodni pisac koji tehnologiju čini dostupnom i sigurnom za sve. Veliki interes za održivost, putovanja, glazbu i mentalno zdravlje. Diplomirao strojarstvo na Sveučilištu Surrey. Također pronađeno u PoTS Jots -u koji piše o kroničnim bolestima.

Više od Jamesa Frewa

Pretplatite se na naše obavijesti

Pridružite se našem biltenu za tehničke savjete, recenzije, besplatne e -knjige i ekskluzivne ponude!

Kliknite ovdje za pretplatu