Home-theater-designers
Ako igrate igrice dugo vremena i osjećate se kao da nije bilo isto, možda doživljavate izgaranje. Ozbiljniji slučajevi izgaranja od igranja mogu biti štetni za vaše mentalno, pa čak i fizičko zdravlje.
Ovdje smo da vam pomognemo prebroditi iscrpljenost igranja s nekoliko rješenja koja biste mogli isprobati.
Što je igranje Burnout?
Sagorijevanje od igranja, kao i svako izgaranje, uzrokovano je mentalnom, emocionalnom, pa čak i fizičkom iscrpljenošću.
Predugo igranje može opteretiti vaše tijelo, pogotovo ako se ne krećete i ako imate loše držanje. Ovisnost i ovisnost također mogu uzrokovati da se osjećate mentalno i emocionalno iscrpljeni, osobito ako ste često frustrirani ili ljuti.
Najgora stvar koju možete učiniti kada se osjećate izgorjeli je ne promijeniti ništa. Bit ćete pod velikim stresom i potencijalno čak i depresivni. Ako prolazite kroz izgaranje od igara, evo nekoliko savjeta kako se s tim nositi:
1. Isprobajte nove platforme i žanrove igara
Ako ste igrali samo nekoliko, ili možda samo jednu vrstu igre jako dugo, moglo bi doći do točke u kojoj vas više ništa neće iznenaditi. Ništa ne izgleda novo, a najnovije izdanje čini vam se predvidljivim.
U ovom slučaju, možda biste trebali isprobati druge igre. Možda isprobajte žanr za koji niste mislili da ćete ikada prije isprobati, poput prelaska s pucačina na MOBA igre ili obrnuto. Zamolite prijatelja da vam preporuči neke igre i isprobajte ih bez pretpostavke da prije toga nećete uživati u njima.
Možda čak želite isprobati drugu platformu. Ne morate se obvezati i izdvojiti novac ako vam je izvan dosega - uvijek možete prvo isprobati emulaciju ako imate računalo ili isprobati računalo svog prijatelja ako dolazite s konzole.
Naravno, tu je i bezbroj retro konzola i dlanovnika koje možete nabaviti jeftino. Sony PSP bio bi izvrstan posao koliko god možete oponašati Game Boy na PSP-u , dajući vam puno više za vašu kupnju. Ako uopće ne želite ništa kupiti, uvijek možete emulirajte igre na svom telefonu .
Tko zna, možda otkrijete još neki žanr u koji ćete utonuti sate.
2. Isprobajte Indie igre
Indie igre izdvajaju se od velikih mainstream naslova jer su u mnogim slučajevima nevjerojatno raznolike i jedinstvene. Indie igre nisu žanr, one su cijela industrija ispunjena strastvenim igračima koji pokušavaju sami stvoriti igru koju žele igrati.
Otkrit ćete svježe nove mehanike, vizualne elemente, pripovijedanje i još mnogo toga što se ne može pronaći u većini igara. Ono što je sjajno jest da iza njih obično stoji usko povezana zajednica s kreatorom na samo jednu poruku za prijedloge i poboljšanja.
Indie igre mogu vas poslati u zečju rupu sa skrivenim blagom sa snažnim pričama, zanimljivim mehanikama ili nevjerojatnom mogućnošću ponovnog igranja. Pogledaj ove indie igre na Nintendo Switchu ako želite započeti negdje, neki od njih dostupni su i na računalu i drugim platformama.
3. Postavite jedinstvene izazove
Izazovi su sjajan način da iz bilo koje igre izvučete više od onoga što vam igra već daje. Razmišljajte o izazovima kao o vlastitoj igri unutar igre koju igrate.
gdje se može kupiti štene
Ti izazovi mogu biti stvari poput brzih trčanja, izazova ubijanja, traženja postignuća i još mnogo toga. To bi čak moglo biti čudno kao igranje cijele igre ograničeno na 15 FPS. Jedino ograničenje izazovima je vaša mašta.
Vani postoje videozapisi s ljudima koji igraju pucačine na kotaču, Resident Evil na plesnoj podlozi i druge glupe stvari. Ne morate ići tako daleko kao oni, ali ako okupite prijatelje i probate, sigurno ćete imati trbušnjake od smijeha.
kako montirati pogon u linux
Ako se još nijednog ne možete sjetiti, ne brinite, imamo nekoliko zabavni izazovi igranja za vas da isprobate.
4. Izbjegavajte igre s taktikom koja izaziva ovisnost
Danas postoji toliko mnogo igara čija je jedina svrha zarađivati novac. Priključuju vas i drže zaključane uz stalni osjećaj FOMO-a (strah od propuštanja).
Osmišljeni su da vam daju kontrolirano otpuštanje dopamina, dovoljno da nastavite igrati igru i ovisite o njoj da biste potjerali taj osjećaj. Oni koriste tu emociju da vas natjeraju da izdvojite novac ili da nastavite grindati i produžiti svoje vrijeme igranja. Ovaj emocionalni pritisak i potez može biti izuzetno iscrpljujući, i emocionalno i fizički - na kraju dovesti do izgaranja.
Ovo je nevjerojatno rasprostranjeno u mobilnim igrama—i iako mobilne igre nisu nužno sve loše, možda biste željeli saznati značajke mobilnih igara koje izazivaju ovisnost na koje treba obratiti pozornost . Gacha igre koje su praktički simulatori kockanja i igre koje vas potiču da obratite pozornost na 'hitne slučajeve' mogu preuzeti kontrolu nad vašim životom.
Ako imate loš odnos s igricama koje izazivaju ovisnost, sljedeći bi vam savjet također mogao biti važan.
5. Odmorite se
Odmor je definitivno rješenje ako se osjećate iscrpljeno, osobito ako je to uzrokovano ovisnošću.
Dok se udaljavate, pokušajte izbjeći sve što je povezano s igricama. Izbjegavajte govoriti o tome, razmišljati o tome ili gledati u to. Odvajanje je način na koji vaše tijelo i podsvijest znaju da se stvarno odmaraju od igranja. To može biti jednostavno od čitanja knjiga do nečega poput odlaska na plažu ili kampiranja bez recepcije.
Trajanje vaše pauze u potpunosti će ovisiti o vama. Nekima je dovoljan slobodan dan, no neki bi možda željeli uzeti duže pauze. Ako pauzirate zbog ovisnosti ili ovisnosti
6. Stvari shvaćajte manje ozbiljno
Kao netko tko je udario po stolu zbog frustracije u Counter-Strikeu, manje ozbiljno shvaćanje stvari poboljšalo je moje iskustvo igranja.
Natjecateljske igre mogu postati prilično toksične, a vjerojatno biste se mogli poistovjetiti s tim ako ste bili puno uloženi u pokušaj da se popnete na MOBA-u ili pucačinu. Možemo se toliko usredotočiti na poboljšanje svojih vještina da se gubitak osjeća frustrirajuće, a možda čak i izaziva ljutnju.
Neki igrači uživaju u tom natjecateljskom osjećaju, ali to može biti i nezdravo. Čak i profesionalni igrači moraju upravljati svojim emocijama kako bi iz sebe izvukli najveću moguću izvedbu. Ljutnja će samo pomutiti vašu prosudbu, učiniti da igrate lošije i uništiti iskustvo.
Naravno, igre još uvijek možete shvaćati ozbiljno, ali previše svega može biti štetno.
Ponovno zapalite svoju strast za igranjem
Ako znate da želite nastaviti igrati, ali jednostavno se više ne osjećate isto, najvjerojatnije ste izgorjeli. Bez obzira na to koliko smo strastveni oko nečega, previše toga može izazvati mnoge da se tako osjećaju.
Ipak, ne morate se osjećati kao da su vaši igrački dani gotovi, samo trebate isprobati različite stvari kako biste se mogli vratiti strastvenom igranju i ponovno uživati u onome što volite.