Pravilo 10.000 sati je pogrešno: kako zaista ovladati vještinom

Pravilo 10.000 sati je pogrešno: kako zaista ovladati vještinom

Koliko je sati potrebno za savladavanje vještine? Pa, ako pročitate bestseler Malcolma Gladwella Outliers, sjetit ćete se da je '10 000 sati čarobni broj veličine.' Ovo pravilo od 10-000 sati jako je citirana pedagogija u svijetu cjeloživotnog učenja. Ali imam dobre vijesti!





Ispada da je ovo ne što pokazuju istraživanja. Pravilo 10.000 sati je pogrešno. Drugačije rečeno: Za svaku vještinu koju pokušavate svladati, možete postati izuzetno vješti mnogo manje vremena nego što Gladwell predlaže. Nastavite čitati kako biste saznali kako.





Pravilo 10.000 sati

Malcolm Gladwell je 2008. objavio svoj bestseler New York Timesa, Odstupanja . To se nalazi u ovoj knjizi - uvelike se temelji na istraživanje Anders Ericssona —Da Gladwell često govori o pravilu od 10.000 sati, navodeći ga kao „čarobni broj veličine“.





Knjiga se bavi brojnim 'izvanrednim osobama', ljudima koji izvanredno poznaju određene predmete ili vještine. Zatim pokušava razbiti ono što im je pomoglo postati ispadanja.

Prema Gladwellu, jedan zajednički faktor među tim pomno odabranim pojedincima bila je količina vremena koje su vježbali unutar svog područja studija. Činilo se da bi samo dosezanjem 10.000 sati prakse (to je oko 90 minuta dnevno tijekom 20 godina) mogao postati izvan sebe. Da upotrijebimo još jedan od popularnih Gladwellovih pojmova, 10.000 sati je Prekretnica 'od veličine. Ovdje ga možete vidjeti kako to objašnjava:



u kojim trgovinama možete koristiti paypal kredit?

U godinama nakon objavljivanja knjige ovo pravilo od 10.000 sati postalo je uobičajeno za gotovo svakoga tko želi postati vrlo vješt u bilo kojoj vještini, u bilo kojem trenutku svog života. To je unatoč sve većem broju dokaza koji pokazuju da je pravilo od 10.000 sati uvelike netočno.

Ova netočnost dobra je vijest za svakoga od nas koji želi postati vješt u novoj vještini. Tamo gdje nam je Gladwellovo pravilo obećavalo ogroman poduhvat u postizanju znanja, umjesto toga moglo bi biti mnogo lakše nego što ste vjerovali.





Pravilo 10.000 sati je pogrešno

Anders Ericsson je profesor psihologije na Sveučilištu Florida State. Na temelju svog istraživanja o namjernoj praksi Gladwell je konstruirao svoju knjigu i svoje pravilo od 10.000 sati. Neki su ljudi pogrešno pripisali ovo pravilo samom Ericssonu, koji je nastojao je ispraviti zbog pogrešnog prikaza njegovih stvarnih nalaza.

Ericsson opisuje ono što bi moglo biti samo Gladwellovo djelo kao:





'[A] populariziran, ali pojednostavljen pogled na naš rad, koji sugerira da će svatko tko je skupio dovoljan broj sati prakse u određenoj domeni automatski postati stručnjak i prvak.'

Ericsson je rekordno pojasnio da je to tako ne što pokazuju njegova istraživanja. Unutar te studije nije bilo čarobnog broja za veličinu. 10.000 sati zapravo nije bio dosegnuti broj sati, već prosjek vremena koje su elite provele vježbajući. Neki su vježbali mnogo manje od 10.000 sati. Drugi preko 25.000 sati.

Nadalje, Gladwell ne uspijeva na odgovarajući način razlikovati količinu sati provedenih na vježbanju i kvaliteta te prakse. Time se propušta veliki dio Ericssonovih nalaza i čini se da je to razlog zašto se Tim Ferriss u ovom videu ruga Gladwellovom pravilu od 10.000 sati.

Dodatno, još jedna Ericssonova studija razmatra vještine koje se mogu savladati u 'djeliću minute od 10.000 sati za koje se procjenjuje da su potrebni za postizanje visoke razine stručnosti' korištenjem vrlo specifičnih, promišljenih metoda vježbanja.

Zaključak je da vježba može biti važna, ali daleko je od cijele priče. Gladwell je podlegao pristranosti preživjelih. Usredotočujući se na ono što su uspješni učinili da dođu do vrha, nije uspio na zadovoljavajući način objasniti mnoštvo koje je zabilježilo svojih 10.000+ sati, ali ipak nije uspjelo postići majstorstvo.

Kako bi ovom argumentu dodali težinu, još jedno istraživanje u Inteligencija časopis pripisuje praksu samo 'otprilike jednoj trećini pouzdanih varijacija u izvedbi u šahu i glazbi'. Najveća meta-analiza u ovom području otkrili su da praksa može biti odgovorna za samo 12% majstorstva.

To znači da savladavanje vještine ima mnogo više od samo mjeseci ili godina vježbe. Genetika i količina konkurencije u određenom području igraju određenu ulogu, zasigurno. No, znanost nam također daje uvid u to što još možemo učiniti da učinkovitije učimo.

Taktika za brže učenje

Posljednjih godina došlo je do bujice interesa za stjecanje vještina , a posebno brzo stjecanje vještina. Tim Ferriss napisao Kuhar od četiri sata -gigant od 672 stranice-koji se bavi upravo ovom temom.

Kroz svoju knjigu Ferriss je milijune čitatelja upoznao s idejom meta-učenje . Odnosno, učenje o učenju. Kad jednom shvatimo kako naš mozak i tijelo uče, možemo stvoriti daleko učinkovitiju rutinu učenja.

Zapravo, Ferriss je tijekom prezentacije SXSWi -a tvrdio:

Ovo može i ne mora biti pretjerivanje, ali ono što Ferriss ovdje naglašava je kvaliteta prakse nad količina . Čak i ako je stvarna brojka dvije godine, a ne šest mjeseci (da postane svjetska klasa u gotovo svim vještinama), to je veliki napredak u odnosu na Gladwellovo obeshrabrujuće pravilo od 10.000 sati.

Štoviše, studije u znanosti i psihologiji uvijek nam pokazuju nove - ili barem nijansiranije - načine učenja. Ove profinjene taktike i strategije mogu nam pomoći da postanemo vješti, stručni, majstorski ili barem vrlo dobro u određenoj domeni u mnogo kraćem vremenu nego što bismo mogli pretpostaviti.

Dopustite mi da vam dam samo neke od njih.

1. Napravite povratnu petlju

Stvaranjem povratne petlje stvarate način da točnije uočite svoje pogreške i identificirate potencijalna poboljšanja u vašoj rutini učenja. Jedna studija provedeno na Sveučilištu Brunel u Velikoj Britaniji objašnjava:

'Petlja povratnih informacija [pruža] ... potrebne informacije za prilagodbene mjere za postizanje željene razine ciljeva poučavanja i učenja.'

Brzo stjecanje vještina je upravo stjecanje potrebnih informacija za postizanje željenog cilja. Radi se o saznanju točno što trebate promijeniti kako biste brže postigli svoj cilj.

Za neke vještine moći ćete sami pratiti rezultate i mjerenja. Jedna jednostavna opcija je prikupljanje podataka o napretku pomoću Google obrazaca kako biste dobili povratne informacije. Zatim možete koristiti te podatke za prilagodbu budućeg pristupa.

Za ostale vještine možda će vam trebati povratne informacije od nekog drugog mjesta: grupe mastermind ili grupe za kritiziranje, poput ovih grupa za kritiziranje fotografije, na primjer.

Postoje slične zajednice i forumi za gotovo sve što želite proučavati. Stručnjaci u svakom od njih nude neprocjenjivu petlju povratnih informacija koje će vam pomoći da se poboljšate.

2. Namjerna praksa

Da se vratimo Andersu Ericssonu, velik dio njegovih istraživanja bio je usmjeren na namjernu praksu. Sljedeći video to dobro objašnjava.

Neki namjernu praksu vide kao jedan od najučinkovitijih načina učenja. Odnosno, do vrlo se namjerno usredotočiti na uske podvještine potrebne za stvaranje sveukupne vještine .

Na temelju svog istraživanja o namjernoj praksi, Ericsson piše:

'Učinci pukog iskustva [izvođenja vještine] uvelike se razlikuju od onih iz Namjerne prakse, gdje se pojedinci koncentriraju na aktivno pokušavanje da nadiđu svoje trenutne sposobnosti.'

Ne iznenađuje da namjerna praksa jest teško . Ericsson je otkrio da elitni sportaši, pisci i glazbenici mogu održati koncentraciju potrebnu za namjerno vježbanje samo relativno kratko vrijeme. Njihova koncentracija na vrlo specifične vještine i podvještine osigurala im je da se nastave usavršavati i nastupiti na vrhu svoje igre.

3. Postanite učitelj

Ideja učenja putem poučavanja nije nova. No, nakon određenog broja istraživanja, Nacionalni laboratoriji za obuku osjećali su se dovoljno samopouzdano za objavljivanje Piramida učenja . Ovo je jednostavan dijagram koji prikazuje grube stope zadržavanja koje se mogu očekivati ​​kroz različite oblike poučavanja. Piramida ima svoje protivnike , ali za mnoge ostaje pouzdana smjernica.

Kao što vidite, pasivni pristupi učenju nude relativno nisku razinu zadržavanja. Nažalost, na to se često oslanjamo pri usvajanju nove vještine, osobito kao odrasli.

Metode sudjelovanja, međutim, nude mnogo više obećanja. 'Grupne rasprave' (zadržavanje od 50%), kao što je ranije spomenuto, mogle bi se poticati putem mastermind grupa ili internetskih kritika. 'Vježbajući radeći' (75% zadržavanja) je mjesto gdje dolazi namjerna praksa. No s obzirom da 'Podučavanje drugih' navodno nudi stopu zadržavanja od 90%, ne možemo zanemariti ovu strategiju.

'Ako to ne možete objasniti šestogodišnjaku, sami to ne razumijete.' --Einstein

Nije važno jeste li već iskusni ili potpuni početnik. Ako ste stručnjak koji se želi poboljšati, imate mnogo toga za naučiti. Ako ste početnik, možete dokumentirati i objasniti drugima ono što učite.

Odluka da postanete učitelj znači temeljito razumijevanje vrlo specifičnog područja studija prije nego što to znanje možete prenijeti drugima. To vam daje motivaciju i odgovornost da se zaista pozabavite nekom temom.

Ako ste na naprednoj razini, mogli biste koristiti web stranice poput Privatno podučavanje kod kuće pronaći svirke podučavanja. Ako želite nešto s manje odgovornosti, mogli biste odgovoriti na relevantna pitanja Quora , Reddit ili relevantni internetski forum.

Ili ako želite pojednostaviti stvari, pokrenuti WordPress blog podijeliti svoja otkrića, metode i rezultate. Ako ne želite postaviti blog, možete objaviti izravno na Srednji , ili čak pokrenuti YouTube kanal podijeliti ono što učite.

Koliko sati zaista treba?

Kako je objašnjeno, Gladwellovo pravilo od 10.000 sati temelji se na vrlo nestabilnim temeljima. Na našu sreću, alternativa je daleko poželjnija.

Pazeći na to kako strukturirate svoje vrijeme za vježbanje, uvodeći petlje povratnih informacija, namjernu praksu i aspekt poučavanja u svoje metode učenja, možete postati vrlo vješti u većini vještina u mnogo kraćem vremenu nego što biste inače mislili. A ove vrhunske web stranice s uputama mogu vam pomoći u potrazi za stjecanjem novih vještina.

Udio Udio Cvrkut E -pošta 8 najboljih web stranica za besplatno preuzimanje audioknjiga

Zvučne knjige izvrstan su izvor zabave i mnogo ih je lakše probaviti. Evo osam najboljih web stranica na kojima ih možete besplatno preuzeti.

Pročitajte Dalje
Povezane teme
  • Produktivnost
  • Obrazovna tehnologija
  • Savjeti za učenje
  • Motivacija
O autoru Rob Nightingale(272 objavljenih članaka)

Rob Nightingale diplomirao je filozofiju na Sveučilištu York u Velikoj Britaniji. Radio je kao menadžer društvenih medija i konzultant više od pet godina, održavajući radionice u nekoliko zemalja. Posljednje dvije godine Rob je također pisac tehnologije, a MakeUseOf je voditelj društvenih medija i urednik biltena. Obično ćete ga zateći kako putuje svijetom, uči montažu videa i eksperimentira s fotografijom.

Više od Roba Nightingalea

Pretplatite se na naše obavijesti

Pridružite se našem biltenu za tehničke savjete, recenzije, besplatne e -knjige i ekskluzivne ponude!

Kliknite ovdje za pretplatu